Главная » 2012»Май»6 » Техники растяжек для шпагатов и увеличение гибкости (обучающий видеокурс) скачать бесплатно
10:31
Техники растяжек для шпагатов и увеличение гибкости (обучающий видеокурс) скачать бесплатно
Обучающий видеокурс от Стэйси Нимоур, автора Secrets of Splits & Flexibilty / Техники растяжки для шпагатов и увеличения гибкости, посвященный разбору специальных упражнений для развития растяжки и гибкости спины, зоны паха, тазобедренных суставов и ног.
Вслед за популярным диском Secrets of Splits & Flexibility, Стэйси выпустила диск «Предельная гибкость для профи и команд». Он предназначен для тех, кто достиг какого-то уровня растяжки и гибкости, но застрял на этом уровне и не знает, как сдвинуться с мертвой точки. Она показывает, как перейти от обычной растяжки на полу и превратить гибкостной тренинг в силовой. Помимо Стэйси, упражнения демонстрируют - гимнастка Delaney Lonergran, которая показывает разные виды растяжки, и - профи-рестлер Jeff Henry, который показывает, как накаченный спортсмен с большими мышцами может иметь прекрасную растяжку и расширить диапазон подвижности суставов, развивая при этом силу.
С помощью показываемых здесь растяжек можно значительно снизить риск травм. Программа полезна не только для бойцов в единоборствах, но и для всех, кто занимается танцами, дайвингом, синхронным плаванием, рестлингом, футболом, фигурным катанием, лыжным или конькобежным видами спортами, а также любым другим командным видом спорта.
Информация о фильме: Название: Экстремальная гибкость для професиональных спортсменов Оригинальное название: Stacey Nemour - Extreme Flexibility for Pro-Athletes & Teams Год выпуска: 2009 Вид спорта: единоборства, другие виды спорта Участники: Stacey Nemour Продолжительность: 60 минут Язык комментариев: английский
У вас есть возможность скачать бесплатно файлы исключительно в ознакомительных целях, все ссылки расположены не на нашем сервере. Обычно это файлообменные системы такие как: летитбит, депозит, турбобит, shareflare, rapidshare и т.п. С которых можно скачать бесплатно и к которым сайт не имеет никакого отношения. Этот раздел создан в ознакомительных целях и все выкладываемые ссылки доступны публично. После просмотра вы обязаны удалить и приобрести легальную копию. Если вы с этим не согласны, просьба покинуть сайт.
